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Alles auf einem Blick
Die Zentralanstalt für Meteorologie und Geodynamik (ZAMG) erstellt folgende Prognose:
Prognose:
Die erste Hitzewelle 2019 begleitet uns in den nächsten Tagen. Die Lufttemperaturen erreichen an den Nachmittagen 27 bis 33 Grad, am Samstag Höhepunkt mit 30 bis 36 Grad. Die höchste Belastung wird dabei im Vorland erwartet, etwa auch im Ballungsraum Graz.
Tendenz:
Am Sonntag nur noch im Südosten Temperaturen um 30 Grad, sonst bringen Regenschauer und Gewitter eine leichte Abkühlung. Nächste Woche zwar hohes, sommerliches Temperaturniveau aber voraussichtlich nicht deutlich über 30 Grad.
Aufgrund der für die nächsten Tage zu erwartenden Hitzebelastung wird die
Warnstufe
des Steirischen Hitzeschutzplanes aktiviert.
Empfehlungen für Spitäler, Pflegeheime, Mobile Dienste
- Risikopatienten identifizieren |
- Räumliche Gegebenheiten analysieren, Maßnahmen zur Abhilfe festlegen (Lüftungsmöglichkeiten,Klimaanlagen etc.) |
- Mögliche Kapazitätsengpässe z.B. Pflegepersonalbedarf identifizieren |
- Interne Überwachungspläne aktivieren, Sicherstellen des Informationsflusses - Vorwarnservice |
In der Regel werden Ihre Betreuungseinrichtungen bestens auf die Bedürfnisse Ihrer Klienten eingestellt sein, dennoch kann es im Verlauf von länger anhaltenden Hitzeperioden zur Überlastung der hausinternen Ressourcen kommen. Von daher ist es wichtig die Kapazität des eigenen Hauses richtig einschätzen zu können, insbesondere die gestiegenen Anforderungen an das Betreuungspersonal.
Hitzewelle & Tropentage/-nächte
Nicht nur ältere Menschen, chronisch Kranke, behinderte Menschen und Kinder sind besonders betroffen. Für jeden ist das Befolgen einiger nützlicher Ratschläge nicht nur wohltuend, sondern auch gesund!
Allgemeines Verhalten & Sofortmaßnahme
Trinken Sie mindestens 2 - 3 Liter pro Tag, am besten Mineralwasser oder Fruchtsäfte |
Vermeiden Sie alkohol-, koffein- und stark zuckerhältige Getränke |
Tragen Sie lockere Kleidung, eine Kopfbedeckung und kühlen Sie Ihren Körper |
Suchen Sie kühle Räume auf, vermeiden Sie körperliche Anstrengungen im Freien |
Was ist bei der Einnahme von Medikamenten zu beachten
Medikamente können die Körpertemperatur und den Elektrolythaushalt des Körpers beeinflussen. Besondere Achtsamkeit ist geboten bei
- Diuretika (Entwässerungsmittel) |
- Sedativa (Beruhigungsmittel), Antidepressiva |
- Alle die Aufmerksamkeit einschränkende Medikamente |
- Bestimmte Antibiotika |
Bei Fragen kontaktieren Sie bitte Ihre(n) behandelnde(n) Ärztin/Arzt
Erste Warn-Zeichen bei Hitzestress
- Starkes Schwitzen, Leistungsverlust, Schwindel | |
- Herzklopfen - erschwertes Atmen | |
- Pulsierender Kopfschmerz - Verwirrtheit | |
- Trockene Haut - Muskelkrämpfe | |
- Erbrechen, Durchfall |
Sonnenstich und Hitzestau
Sonnenstich als Folge von zu langer direkter Sonneneinstrahlung bewirkt heftige Kopfschmerzen bis hin zum Bewusstseinsverlust…
- Hinlegen - Körper kühlen, Flüssigkeit trinken
Hitzeschlag und Hitzeschock
Der Hitzeschock ist lebensbedrohlich bei Körpertemperaturen über 40 °C sowie Störungen des Zentralnervensystems, Delirium… bis hin zum Koma
- Notruf 144 bzw. Arzt verständigen - Hinlegen - Körper kühlen - Flüssigkeit trinken
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